Waarom zijn eiwitten zo belangrijk?
Eiwitten zijn de bouwstenen van het lichaam. Ze helpen je lichaam bij het maken en herstellen van cellen, weefsels en organen. Eiwitten zorgen ook voor de aanmaak van hormonen, enzymes en andere stoffen die je lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Eiwitten zijn een belangrijk onderdeel van een gezond dieet en kunnen helpen om